ゲームやパソコンなどにより家にひきこもりがちになっていると言われる昨今の子ども達ですが
実際にはどうなのかを知るための良い指標となりそうな、子どもの1日の平均歩数を調べてみました。
都教育庁が公立学校に通う子ども約1万6,000人に歩数計を2週間持たせ、1日の歩数を計測したところ
子どもの平均歩数は1日辺り1万445歩という結果になりました。
男女別に見ると男子が約1万2,200~1万2,900歩、女子が約9,100~1万800歩となるのですが
80年代に同様の調査をしたところ男子が約1万8,000~2万1,000歩、女子が約1万4,000~1万7,000歩だったと言われている様で、それと比べるとやはり歩数は少なくなって来ていると言えそうです。
歩くことは健康の基礎とも言われていますので、是非子ども達にはもっと歩いてほしいところですね。
子どもの平均歩数は1日辺り1万445歩という結果になりました。
男女別に見ると男子が約1万2,200~1万2,900歩、女子が約9,100~1万800歩となるのですが
80年代に同様の調査をしたところ男子が約1万8,000~2万1,000歩、女子が約1万4,000~1万7,000歩だったと言われている様で、それと比べるとやはり歩数は少なくなって来ていると言えそうです。
歩くことは健康の基礎とも言われていますので、是非子ども達にはもっと歩いてほしいところですね。